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冬至阳生春又来，哈萨孩爱古人认为，冬至后，阴阳流转进入新的循环。

未来一段时间南方极度干燥天气仍会继续，坦女也请大家务必做好保湿，不要过于频繁地洗澡。在如此干燥的环境中，上中师学天天洗澡恐怕不是很好的选择，上中师学因为在干燥状态下过于频繁地洗澡，会加速破坏皮肤油脂层，轻则让皮肤干燥紧绷不适，重则会导致皮肤皴裂发痒甚至更多症状。

一位气象领域的科普博主发贴文呼吁所有南方人，国功最近不要天天洗澡。中国许多城市的湿度都比较低。近日，园拜艺一则#气象人士呼吁南方人最近不要天天洗澡#的词条吸引了网友们的广泛关注。

不过，哈萨孩爱不管何种生活习惯，面对冬季干燥的气候环境，一定要科学应对，做好自我防护。针对这个博主的观点，坦女许多网友纷纷吐槽：自己一天不洗澡就浑身难受，两天不洗澡就会变身行走的发酵罐。

我国地大物博，上中师学幅员辽阔。

而且冬天气温低，国功出汗少，也没必要天天洗。或被迫失眠，中国天亮了，眼睛仍然瞪得像铜铃。

除此之外，园拜艺失眠等睡眠问题也困扰着不少大学生。哈萨孩爱而褪黑素则有助于人体调节睡眠节律。

坦女良好的睡眠是身体健康的必要条件。社会快速运转，上中师学年轻人要多方面应对，上中师学同时社会对年轻人的要求也越来越高，他们的压力增加了，内在的焦虑水平也会比较高，这自然就会影响睡眠质量。