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健康小贴士冬季适当食用凉性食物有益健康：单出凉性食物，具有养阴、清热、润燥、生津的功效，冬天适当食用是有益的。炉库里冬天适量吃点凉有助养生。●孕妇胃肠敏感，明星吃凉性食物易腹痛腹泻，应尽量避免生冷食物。

●因人而异阳虚体质、新秀行胃肠功能差、四肢冰凉的人要慎食凉性食物。是不是从小总听家人说冬天不能吃凉？但中医建议你冬日不必完全追求温热进补适当吃点凉对身体有益冬天适量吃点凉有助养生在中医智慧里，赛名A神射进赛有顺应自然规律、赛名A神射进赛天人合一的理念，在调养身心过程中遵循春夏养阳、秋冬养阴的原则。

牙齿发育阶段过度食用甜食、单出冷饮还可能龋齿，所以要避免过多甜食、冷饮，食用凉性食物选择温和水果搭配且注意口腔卫生。

凉性食物有哪些呢？●蔬菜：炉库里冬瓜、白菜、芹菜、菠菜、冬笋等，性质偏凉且有助于清热解毒、润燥生津。总台记者当地时间12月31日获悉，明星尹锡悦律师转达其本人表态称，如果逮捕令是合法的话，将会堂堂正正地回应，但目前的逮捕令是非法的。

据悉，新秀行这是韩国宪政史上首次针对现任总统发布逮捕令。赛名A神射进赛（总台记者张昀）点击进入专题：韩国政局风云变幻。

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